¿Cuántas veces al día intentas encontrar un momento para ti… sin conseguirlo?
Sabes que necesitas tiempo para estar bien, pero todo parece ir en tu contra. Tu vida está llena de tareas, rutinas, exigencias… ¿y tus propios sueños? ¿Dónde quedaron?
Es una guía para madres reales, con vidas reales, que necesitan algo más que una agenda bien organizada: necesitan volver a respirar.
Aquí no solo aprenderás a planificarte. Aprenderás a escucharte.
Descubrirás de dónde vienes, sanarás lo que aún duele y dejarás de vivir en piloto automático. Porque no se trata solo de hacer. Se trata de volver a ser.
Tiempo para mamá te ayudará a recuperar lo más valioso: tu tiempo, tu voz, tu verdad.
Con herramientas prácticas y una mirada amorosa, te acompañará a reconectar contigo misma y con lo que de verdad te importa.
Es la forma más poderosa de no renunciar a ti.
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