Por qué el autoconocimiento es previo a una mejor organización
Siempre hemos escuchado que para conseguir gestionar nuestro tiempo de forma óptima debemos organizarnos mejor y aplicar técnicas que nos lleven a ser más productivos, es decir a hacer más en menos tiempo.
Si esto fuera así, en el caso de las madres, estaríamos empeorando el estrés que ellas ya tienen de por sí en su día a día. Porque seamos sinceras, una madre ya es productiva (si nos centramos en esta definición de productividad: hacer más en menos tiempo): consiguen ocuparse de los niños, la casa, sus trabajos, la compra… y todo sale adelante… lo que ocurre es que sale adelante ¿a qué precio?
Pagando el precio del estar estresada gran parte del día, con problemas de ansiedad, muchas veces dedicándose a un trabajo que no les llena desarrollado solo para contribuir a la economía familiar.
Entonces todo parece insinuar que una mejor gestión del tiempo para las madres no es suficiente si la abordamos desde el punto de vista meramente organizativo y productivo.
La mujer tiene un cerebro distinto al del hombre, ni mejor ni peor, distinto . Ya lo decía Marián Rojas Estapé medica psiquiatra escritora y madre de 4 niños: hemisferio izquierdo analitico mas desarrollado en el hombre y elderecho mas desarrollado en la mujer que es el emocional, hay mas conexiones entre hemisferios en la mujer que en el hombre q tiene mas conexiones dentro de su hemisferio izquierdo… el de la mujer, hacer varias cosas, el cerebro de la mujer se dispersa mas, en el hombre coje mas foco porque… puede hacer varias coas a la vez. todo son conexiones, el hombre ve puntos.
Con lo cual, aunque a todos, hombres y mujeres, nos afecte la historia de dónde venimos. A la mujer le afecta de una manera muy profunda sobre todo cuando se convierte en madre, pues lo da todo, absolutamente todo, aunque eso signifique que no quede nada para ella.
Por qué esto es así? Muchas veces por ese patrón de perfeccionismo que desde pequeñas nos han ido inculcando: “equivocarse no es bueno, esfuérzate por hacerlo bien y ser perfecta”… no solo a nivel familiar, también en las escuelas, el equivocarse es algo muy negativo, sacas peores notas y no está valorado el equivocarse para aprender para cada vez ser mejor, porque en la equivocación hay aprendizaje.
Entonces, volviendo a la maternidad, nos convertimos en madres luchando por alcanzar ese idealismo.
Idealismo que por otra parte no existe, la madre ideal no existe al igual que la persona perfecta no existe, lo que sí existe es el equilibrio que cada una consiga encontrar para ser feliz y sentirse bien.
Y eso es lo que yo trabajo, el conócete para encontrar tu equilibrio, no el mismo equilibrio que la madre de al lado, no, el tuyo propio.
Y eso se empieza a encontrar haciéndonos preguntas del tipo:
¿Eso es mío, yo soy realmente así o es porque lo he visto en casa?
Ejemplos que nos confirman que el conocer de dónde venimos nos ayudará a valorarnos para conseguir nuestro espacio y nuestro tiempo
Recursos para que la madre investigue y se trabaje a sí misma
Tienes más recursos gratuitos en el canal de Instagram de @tiempo_paramama
Ha sido un placer estar este ratio aquí contigo sobre todo desenmascarando el tema de la productividad en madres que no es solamente con lo que se ve con lo que tenemos que trabajar: sólo objetivos, organización, productividad, eos vendrá después, empecemos por él para qué hacemos las cosas y en ese para qué auto descubrámonos y aprendamos de nuestra historia, del dónde venimos.
Un abrazo y hasta la semana próxima.
